• 조하늘

가을여행 그리고 힐링 ~ ෆ

각박한 일상을 보내며 웃을일 없고, 쌓여가는 스트레스를 어떻게 해소 할 수 있을까 방법조차 모르는 장애인직장인들에게 진/짜/힐/링 이 무엇인지 보여주고자 프로젝트를 준비했습니다.


일단, 여러분들은 '힐링'이라고 하면 어떤 단어가 먼저 떠오르시나요?

저는 '여행'이란 단어가 가장 먼저 떠오르는데요.




높은 가을하늘에 선선한 바람을 맞으며 떠나는 힐링 여행~

말만 들어도 이렇게나 행복한데 직접 가면 얼~마나 행복하게요 ?

우리의 힐링한 시간을 자랑해볼게요. ꒰◍ˊ◡ˋ꒱੭⁾⁾  


오랜만에 떠나는 여행!!! 즐거운 마음으로 출발~! !! =333




우리의 목적지 한국여성수련원에 도착해서 보이는 파란 바다와

코끝에 맴도는 바닷가 특유의 짠내가 우리의 마음을 더 설레게했어요. ꒰( ˵¯͒ꇴ¯͒˵ )꒱





강현욱 동료상담가(사)해냄복지회 사무처장)님의 진행으로 동료상담을 했어요.

'5가지 사랑의 언어'라는 주제로 설문지를 작성했는데,

본인이 어떨때 사랑을 받고있다고 느끼는가에 대해 5가지로 나누어 알아보는 설문지였어요.




본인의 성향에 맞게 결과가 나온 사람도 있는 반면,

상상하지도 못한 결과에 나도 모르는 자신을 발견해서 좋았다는 사람도 있었어요.


사랑은 하는것도 중요하지만, 주는 사랑을 잘 받는것도 중요하다는 것을

배운 시간이었어요 ෆ˘◡˘ෆ






동료상담을 마치고 참여자들과 함께 수련원 바로 앞에있는 옥계 해수욕장에서 바닷가 산책을 했어요.


푸르른 하늘로 위로받는 사람, 아무생각 하지않고 아기처럼 마냥 즐거워하는 사람,

마음에 쌓아둔 고민을 털어놓는 사람, 각자만의 방법으로 힐링하는 시간들..♡




바람은 차가웠지만, 우리의 마음은 모두 따듯해지는 순간들이었습니다.




차가운 바람을 쐬고나면 왜 꼭 따듯한 국물이 땡기는걸까요 ?

참가자분들과 다함께 정동진 인근에 있는 전복황제탕 맛집을 찾아갔어요.




따듯한 국물에 얼어있던 몸을 녹이고, 맛있는 전복과 해물들을 먹었는데,

몸이 불편해서 잘 먹지못하는 참가자를 서로 도와주어서 모두가 맛있게 먹을 수 있었습니다.

자신보다 남을 더 생각하며 챙겨주는 모습이 너무 예쁘지 않나요 ? ๑◕‿◕๑





저녁시간 이후에는 다같이 보드게임도 하고, 쉬는시간이 필요하는 사람은 편하게 쉬면서 자유로운 시간으로 첫째날을 마무리 했습니다.





Good morning~ ꒰•ᴗ•꒱




아침이 밝았습니다 !

조식은 수련원에 있는 식당에서 먹고,

이대로 서울로 돌아가기 아쉬워서 인근 예쁜 카페를 찾아봤어요.






정동진에 알로하카페라는 곳을 갔는데,

동해 바다를 보면서 커피를 마실 수 있도록 야외에 테이블이 있더라구요.





따듯한 커피와 바다의 전경은 정말 말그대로 '낭만' 이었어요. (ꈍꈊꈍ)~




꼭 무얼 하지않아도 마음의 위로가 되고, 힐링이 된다고 말하는 참가자들!

참가자들 뿐만 아니라 스텝들도 같은 마음이었어요.




돌아가는 길이 아쉬울 정도로 너무 좋았던 시간들..

그들의 마음에 위로가 되는 시간이었길 바래요 :)





좋은 프로그램들이 많은 Good Job자립생활센터에서 모두 진/짜/힐/링 해요 - ൱



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